TEAM-ARES Sportverein
TEAM-ARES Sportverein

 Wilkommen 2022 beim                                                                   Team Ares Sportverein

Herzlich Willkommen beim Team-Ares Sportverein.

 

Wir bieten ein polysportives abwechslungsreiches Bewegungsprogramm an. Egal ob Jung oder Alt, sportlich und/oder ambitioniert, Anfängerin oder Fortgeschrittene. Bei uns gibt es immer was zu tun. Selbstverteidigungskurse, Dance Fitness, Combat, Koordinationstraining, Deep Work, Faszientraining, Bodyshape/style, Step, Tabata, HIIT und vieles mehr.

 

Corona Hinweis:

Bitte die aktuell gültigen Corona- Vorgaben der Bundesregierung beachten. 

 

Alle Termine findest Du auf unserer Homepage oder unser Facebook bzw. Instagram Seite. 

*pandemiebedingte kurzfristige Änderungen sind möglich)

 

Vielen Dank für Dein/Euer Verständnis!

 

Liebe Grüße Maria & Gernot & Tanja, Manu, Steffi (& alle unsere *Kuschel*-Tiere)

TEAM-ARES Games - nächster Termin:

 

16/8/4 - Training 

Datum: 16. Oktober 2022, 12:00Uhr,  

 

Level I: 16 Minuten Tabata

Level II: + 8 Kraft-Ausdauer Übungen (2 Runden im Zirkel)

Level III:+ ca. 4 KM Laufen

 

Ort: Schwechat (genauer Ort wird noch bekannt gegeben)

 

Teilnahme ist gratis, Training bei jedem Wetter, Handschuhe, (Stirnlampe od. Taschenlampe) und entsprechende Kleidung notwendig, 2-Meter Abstand kann eingehalten werden (bei Bedarf bitte FFP-2 Maske mitnehmen), geltende Hygiene- bzw. Covid-19 Vorgaben beachten, Alter, Fitness- Level, etc. egal - Motivation zählt.

 

www.team-ares.at 

 

Bodystyle 

Termin: Donnerstag, www.vhs-fischamend.at

Leitung: Team Ares / Tanja Weinmesser, unter Verwendung von Intervalleinheiten und besonderen Styling Modulen, Hanteln, Therbänder, Kettlebells, u.v.m. wird hier verwendet um deinen Körper neu zu stylen. Anmeldung VHS Fischamend

Mindesteilnehmer: max. 20

Ort: Sporthalle - Fischamend (2401, Springholzgasse)

www.vhs-fischamend.at - Einstieg möglich

22.09.2022 bis 26.01.2023 (12 UE), 19:00 Uhr bis 19:50 Uhr 

 

Zumba Fitness für Jugendliche und Erwachsene 

Termin: Montag, www.vhs-fischamend.at

Leitung: Team Ares / Stefanie Bacik / (Manuela Lausch) Zumba Fitness verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen. Das Intervalltraining kombiniert langsamere und schnellere Rhythmen. Fitness ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde "wegtanzen" möchte. Die Abfolge der Schritte ist leicht erlernbar und braucht daher keinen Tanzpartner. Anmeldung VHS Fischamend

Mindesteilnehmer: max. 30

Ort: Sporthalle - Fischamend (2401, Springholzgasse)

www.vhs-fischamend.at - Einstieg möglich

26.09.2022 bis 23.01.2023 (13 UE), 19:00 Uhr bis 19:50 Uhr 

 

Dance Fitness Gold für Menschen mit höherer Lebenserfahrung (50+)

Termin: Dienstag, www.vhs-fischamend.at

Leitung: Team Ares / Manuela Lausch, für Menschen mit höherer Lebenserfahrung, jeder kann mitmachen 50+. Anmeldung VHS Fischamend

Mindesteilnehmer: max. 20

Ort: Pfarrsaal - Fischamend - Einstieg möglich

27.09.2022 bis 24.01.2023 (13 UE), 17:30 Uhr bis 18:20 Uhr

 

Dance Fitness Mix für Jugendliche und Erwachsene     

Termin: Dienstag, www.team-ares.at

Leitung: Team Ares / Maria & Gernot Wagner, hier werden unter dem Motto: hoppi hoppi - bewegts euch Cardioeinheiten gemixt, meist schnelle hippige Moves werden mit "Ganzkörper-cardio-shaking" vermischt, Tanzelemente vorhanden, Trinkflasche und Handtuch mitnehmen, Anmeldung bei Team-Ares - komm einfach vorbei, Einstieg jederzeit möglich, ab 12 Jahren,

Mindesteilnehmer: max. 40

Ort: Raum richtet sich nach Verfügbarkeit 

derzeit verletzungsbedingt ausgesetzt, bitte die VHS Fischamend Kurse in Anspruch nehmen

 

Selbstverteidigung die auch funktioniert für Kinder von 6-9 Jahren 

Termin: Samstag, www.vhs-bruck.at (3 UE), 

Leitung: Rene Glack und Michael Tremmel.

Mindesteilnehmer: max. 20

Ort: VHS Bruck, 2460 Bruck an der Leitha

08.10.2022 - 09:00 bis 12:00 Uhr

 

Selbstverteidigung die auch funktioniert für Kinder von 10-13 Jahren 

Termin: Samstag, www.vhs-bruck.at (3 UE), 

Leitung: Rene Glack und Michael Tremmel

Mindesteilnehmer: max. 20

Ort: VHS Bruck, 2460 Bruck an der Leitha

08.10.2022 - 13:00 bis 16:00 Uhr

 

Frauen- Selbstverteidigung die auch funktioniert für Erwachsene u. Jugendliche ab 14 Jahren 

Termin: Sonntag, www.vhs-bruck.at (10 UE), 

Leitung: Rene Glack und Michael Tremmel

Mindesteilnehmer: max. 20

Ort: VHS Bruck, 2460 Bruck an der Leitha

02.10.2022 und 09.10.2022 jeweils von 09:00 bis 14:00 Uhr

 

Fragen zum Programm oder zu den Bewegungseinheiten?

Ruf uns an: Tel.Nr. +43 (0)676 979 45 83 (auch SMS, WhatsApp), Mail uns: team-ares@gmx.atoder besuche unsere Facebook Seite: https://www.facebook.com/TEAM-ARES od. unsere Instagram Seite: https://www.instagram.com/team_ares_sportverein/

Kontakt: Tel. Nr. 0676/9794583, Mail: team-ares@gmx.at