TEAM-ARES Sportverein
Wilkommen 2022 beim Team Ares Sportverein
Herzlich Willkommen beim Team-Ares Sportverein.
Wir bieten ein polysportives abwechslungsreiches Bewegungsprogramm an. Egal ob Jung oder Alt, sportlich und/oder ambitioniert, Anfängerin oder Fortgeschrittene. Bei uns gibt es immer was zu tun. Selbstverteidigungskurse, Dance Fitness, Combat, Koordinationstraining, Deep Work, Faszientraining, Bodyshape/style, Step, Tabata, HIIT und vieles mehr.
Corona Hinweis:
Bitte die aktuell gültigen Corona- Vorgaben der Bundesregierung beachten.
Alle Termine findest Du auf unserer Homepage oder unser Facebook bzw. Instagram Seite.
*pandemiebedingte kurzfristige Änderungen sind möglich)
Vielen Dank für Dein/Euer Verständnis!
Liebe Grüße Maria & Gernot & Tanja, Manu, Steffi (& alle unsere *Kuschel*-Tiere)
TEAM-ARES Games - nächster Termin:
16/8/4 - Training
Datum: 16. Oktober 2022, 12:00Uhr,
Level I: 16 Minuten Tabata
Level II: + 8 Kraft-Ausdauer Übungen (2 Runden im Zirkel)
Level III:+ ca. 4 KM Laufen
Ort: Schwechat (genauer Ort wird noch bekannt gegeben)
Teilnahme ist gratis, Training bei jedem Wetter, Handschuhe, (Stirnlampe od. Taschenlampe) und entsprechende Kleidung notwendig, 2-Meter Abstand kann eingehalten werden (bei Bedarf bitte FFP-2 Maske mitnehmen), geltende Hygiene- bzw. Covid-19 Vorgaben beachten, Alter, Fitness- Level, etc. egal - Motivation zählt.
www.team-ares.at
Bodystyle
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Termin: Donnerstag, www.vhs-fischamend.at |
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Leitung: Team Ares / Tanja Weinmesser, unter Verwendung von Intervalleinheiten und besonderen Styling Modulen, Hanteln, Therbänder, Kettlebells, u.v.m. wird hier verwendet um deinen Körper neu zu stylen. Anmeldung VHS Fischamend |
Mindesteilnehmer: max. 20 |
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Ort: Sporthalle - Fischamend (2401, Springholzgasse) www.vhs-fischamend.at - Einstieg möglich |
22.09.2022 bis 26.01.2023 (12 UE), 19:00 Uhr bis 19:50 Uhr |
Zumba Fitness für Jugendliche und Erwachsene
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Termin: Montag, www.vhs-fischamend.at |
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Leitung: Team Ares / Stefanie Bacik / (Manuela Lausch) Zumba Fitness verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen. Das Intervalltraining kombiniert langsamere und schnellere Rhythmen. Fitness ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde "wegtanzen" möchte. Die Abfolge der Schritte ist leicht erlernbar und braucht daher keinen Tanzpartner. Anmeldung VHS Fischamend |
Mindesteilnehmer: max. 30 |
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Ort: Sporthalle - Fischamend (2401, Springholzgasse) www.vhs-fischamend.at - Einstieg möglich |
26.09.2022 bis 23.01.2023 (13 UE), 19:00 Uhr bis 19:50 Uhr |
Dance Fitness Gold für Menschen mit höherer Lebenserfahrung (50+)
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Termin: Dienstag, www.vhs-fischamend.at |
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Leitung: Team Ares / Manuela Lausch, für Menschen mit höherer Lebenserfahrung, jeder kann mitmachen 50+. Anmeldung VHS Fischamend |
Mindesteilnehmer: max. 20 |
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Ort: Pfarrsaal - Fischamend - Einstieg möglich |
27.09.2022 bis 24.01.2023 (13 UE), 17:30 Uhr bis 18:20 Uhr |
Dance Fitness Mix für Jugendliche und Erwachsene
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Termin: Dienstag, www.team-ares.at |
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Leitung: Team Ares / Maria & Gernot Wagner, hier werden unter dem Motto: hoppi hoppi - bewegts euch Cardioeinheiten gemixt, meist schnelle hippige Moves werden mit "Ganzkörper-cardio-shaking" vermischt, Tanzelemente vorhanden, Trinkflasche und Handtuch mitnehmen, Anmeldung bei Team-Ares - komm einfach vorbei, Einstieg jederzeit möglich, ab 12 Jahren, |
Mindesteilnehmer: max. 40 |
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Ort: Raum richtet sich nach Verfügbarkeit |
derzeit verletzungsbedingt ausgesetzt, bitte die VHS Fischamend Kurse in Anspruch nehmen |
Selbstverteidigung die auch funktioniert für Kinder von 6-9 Jahren
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Termin: Samstag, www.vhs-bruck.at (3 UE), |
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Leitung: Rene Glack und Michael Tremmel. |
Mindesteilnehmer: max. 20 |
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Ort: VHS Bruck, 2460 Bruck an der Leitha |
08.10.2022 - 09:00 bis 12:00 Uhr |
Selbstverteidigung die auch funktioniert für Kinder von 10-13 Jahren
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Termin: Samstag, www.vhs-bruck.at (3 UE), |
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Leitung: Rene Glack und Michael Tremmel |
Mindesteilnehmer: max. 20 |
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Ort: VHS Bruck, 2460 Bruck an der Leitha |
08.10.2022 - 13:00 bis 16:00 Uhr |
Frauen- Selbstverteidigung die auch funktioniert für Erwachsene u. Jugendliche ab 14 Jahren
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Termin: Sonntag, www.vhs-bruck.at (10 UE), |
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Leitung: Rene Glack und Michael Tremmel |
Mindesteilnehmer: max. 20 |
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Ort: VHS Bruck, 2460 Bruck an der Leitha |
02.10.2022 und 09.10.2022 jeweils von 09:00 bis 14:00 Uhr |
Fragen zum Programm oder zu den Bewegungseinheiten?
Ruf uns an: Tel.Nr. +43 (0)676 979 45 83 (auch SMS, WhatsApp), Mail uns: team-ares@gmx.at, oder besuche unsere Facebook Seite: https://www.facebook.com/TEAM-ARES od. unsere Instagram Seite: https://www.instagram.com/team_ares_sportverein/
Kontakt: Tel. Nr. 0676/9794583, Mail: team-ares@gmx.at
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