TEAM-ARES Sportverein
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TABATA COMBAT

Was ist das „TABATA Combat“ Workout?

 

Brandneu – von uns selbst entwickelt. Wir kombinieren alle unsere bis dato abgehaltenen Intervall- und Box- Einheiten zu einer Power-Einheit und versuchen Euch fit und kräftig zu machen, bzw. zu halten.

Darüber hinaus werden wir Tabata, HIIT, - und viele andere neue Bewegungsabläufe einbauen.

Kampfsporttechniken werden mit Musik kombiniert und durch Kraft- Ausdauer Einheiten noch effektiver gemacht. Dieses Training ist ein wahrer „Kalorienfresser“. Ein regelmäßiges Workout dieser Art steigert Dein persönliches Leistungspotential. Wir wollen damit nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist erreichen!

Zusätzlich werden Geräte (Hanteln, Tubes, Ropes, etc.) fallweise eingebaut und Elemente aus Tabata und HIIT inkludiert.

 

 

KURSORT:

  • TABATA Combat

  • im Freien 
  • auf Anfrage und spontan
  • Im Wechsel mit Piloxing Knockout
  • TERMINE gerne auf ANFRAGE für Teams, Firmen, Vereine,

 

TABATA COMBAT ist ein forderndes energiesteigerndes kräftigendes fettverbrennendes Powerprogramm.

Wenn Du regelmäßig mitmachst wirst Du merken wie sich Dein Körper zu verändern beginnt.

Es ist vieles möglich: Du nimmst ab, Deine Muskel straffen sich, Deine Körperspannung nimmt zu und Du fühlst dich rundherum fit,...

1 Stunde Tabata Combat pro Woche in Kombination mit einer Kraft/Ausdauer Einheit, d. Beachtung der Ernährung und Du wirst Dich gesünder, fitter, toller, attraktiver und jünger fühlen, mehr als Du jemals gedacht hast...Probier es aus - STARTE DURCH - JETZT!

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